El estrés, se caracteriza por una sensación continua de “no tener tiempo”, de trabajar sin descanso pero no acabar nunca, siempre quedan cosas pendientes. Está demostrado que cuando el estrés es, permanente y no circunstancial, el sistema inmunológico se vuelve más vulnerable (gripes, catarros), se duerme mal (baja el rendimiento intelectual y profesional, se pierde concentración y atención…) Además, y lo que es más grave, con el tiempo, se puede convertir en angustia.
La angustia puede sobrevenir por diferentes causas y tiene diferentes manifestaciones, sin embargo, en todas ellas, existe un deterioro de la salud que afecta a nuestro mundo afectivo, profesional, intelectual y físico.
¿Cómo se aprecian esos síntomas en la escritura?
A través de la escritura estos síntomas se detectan, entre otros, en los siguientes rasgos gráficos:
- Separación desigual entre palabras.
- Finales muy largos.
- Barras de las “t” muy largas.
- Cuchillos, pasillos, chimeneas o bolsas.
- Margen de la derecha muy amplio.
- Escritura filiforme.
- Escritura hacia la derecha.
- Escritura sucia (tachaduras, retoques…).
- Presencia de temblores.
- Diferentes tamaños e inclinación en la escritura.
- Etc
¿Cómo se puede disminuir el estrés y la ansiedad?
A través de la reeducación gráfica, se corrigen aquellos movimientos gráficos que manifiestan el trastorno y sólo es necesario dedicarle unos 15 minutos al día y seguir las pautas del reeducador gráfico.
¿Cómo se puede seguir?
Se puede seguir de forma a distancia y online.
Para mayor información contacte con nosotros
